viernes, diciembre 13, 2019
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¿Por qué dormir bien nos hace ser más felices?

Hay múltiples estudios que relacionan el descanso con la felicidad. De hecho, el escritor norteamericano Robert A. Heinlein solía decir que “la felicidad consiste en dormir lo suficiente”. Diversas investigaciones le dan la razón y afirman que las personas que duermen más gozan de un mayor bienestar y calidad de

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La música influye en la generación de recuerdos

Los recuerdos felices vienen a la mente mucho más rápido que los tristes, aterradores o pacíficos. Además, si escuchamos música feliz o pacífica, son positivos, mientras que si es estridente o triste, nos vienen evocaciones negativas de nuestro pasado. Estos son dos de los resultados de un estudio en el que

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