jueves, diciembre 26, 2019
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¿Estás gordo por dentro y no lo sabes?

¿Sabes qué hay realmente debajo de tu piel? Tenemos distintos tipos de grasa distribuidos en distintas partes del cuerpo. Algunas, están más escondidas que otras y son más peligrosas, lo que puede hacer que alguien esté gordo por dentro. ¿Es posible tener un peso saludable y sin embargo estar gordo en

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Así afecta a tu cuerpo saltarte el desayuno cada día

La cantidad de dietas y consejos para comer mejor y estar más sano es ingente, aunque algunas veces pueden contradecirse entre ellos. Esto hace que la población llegue a confundir algunos conceptos, como por ejemplo si es bueno desayunar, si saltarte el desayuno ayuda a adelgazar o las consecuencias de

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